少胡思乱想,也许会开心很多

少一点胡思乱想,也许我会快乐很多,道理我都懂……但是我做不到,我本来就是一个很糟糕的人,白天积极的去迎合他人,会因为一件小事,一句普普通通的话就会很难过,很内耗,过于在意别人的看法与眼光,可是我也不想这样,我知道这样子很累, 但是刻在骨子里的自卑与敏感是很难改变的,我要是小的时候能多听到大人们的夸赞,多一点陪伴,他们少一点争吵也许我会好一点 觉得自己挺过分的,什么事都怪自己的父母身上,有的时候想通了,有的时候又想不通,有的时候觉得自己做的一切都没有错,有的时候觉得自己生来就是个错误,想不通的时候就会封闭自己,不想出门不想社交,做一些伤害自己的事,老是把死挂在嘴边 那天姐姐问我,你这样做有什么意义?是啊,没意义,就算我把自己的身体弄的再差劲也对别人没有任何影响,疼的是自己,不是别人,后来我慢慢的明白了一件事,许多事情是不能跟除自己以外的人说的 ​

1个抱抱
2025-06-04
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刘毅

好心情互联网医院 二级心理咨询师

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2025-06-05 0

万魏

好心情互联网医院 主治医师

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2025-06-05 0

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