UCLA孤独量表，全称为University of California, Los Angeles Loneliness Scale，是用于测量人们孤独感受的一种常用工具。该量表由Russell（1996）开发，旨在评估个体在社交关系中的孤独感受。

UCLA孤独量表由20个陈述性句子组成，被受测者使用4点量表从“从不”到“经常”进行评价。这些句子涵盖了个体的社交联系和孤独感受，例如“我觉得与人相处时很无力”和“我觉得我旁边缺乏亲近的人”。

通过计算受测者对每个句子的得分并求和，可以得到一个总分，用于衡量个体的孤独感受。总分范围在 20~80 之间，总分较高表示更有高的孤独感。

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该测试结果仅作为评估工具，不能以此作为诊断。