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情绪压力互助圈

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

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脑子里总是想编故事一样的胡思乱想 想的天马行空，导致注意力不集中，也睡不着觉，这是为什么，我该怎么办啊？
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-05-26
双相 情绪转化太快了，一会开心，抑郁，一会焦虑迷茫一会愤怒无助，怎么办？一直在治疗，坚持吃药！
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-05-22
我可能想杀了我的孩子 我现在怀孕六个月 我想到的是如果是个女儿我老公要是对她跟对我一样甚至更好我就很难受 我不能接受我老公对别的女的这样 即使是我女儿也不行 如果真的这样我可能会杀了她即使她是我生的
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8个抱抱
2022-04-19
心情不好想自残 该怎么办
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-03-30
不知道怎么办 这事情已经是五六年前的事情了，一个女的威胁我，我到现在都害怕，那种害怕让我做不好自己的事情，五六年了，我的心理病还没好，我今天又在想办法，想起诉她，打电话咨询律师，律师的话让我很没劲，，我该怎么办，我也不知道，接下来的人生我该怎么过，家里人还不知道这件事，我好想说出来啊，又怕给他们带来负担难过，他们只知道我病了却不知为何，我爸妈好无辜，我该怎么办，谁能帮我
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-03-11
压力大，情绪低落 能够缓解情绪
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3个抱抱
2022-03-11
双向情感障碍。 我想不要把自己的消极情绪带给别人。我自己消化就好了。
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2个抱抱
2022-03-05
和朋友相处 我现在很想和我的一个好朋友绝交，因为和她在一起我觉得不是很舒服。但是绝交之后，我们又在一个班，见面会很尴尬。我看见她努力学习我就会莫名紧张难受
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1个抱抱
2022-03-03
重度拖延症怎么办 所有网上的方法都试过了，一想到每次反正都会失败，更加没有动力改变
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-02-22
一直觉得自己很差又忍不住嫉妒比自己优秀的人怎么办 如题，常年处于这种心理状况，就拿最近一次来说，今年考研初试刚出成绩，考得不上不下，正好卡在去年分数线，考同一个专业的同学聊成绩时对方很好心地鼓励我，但我却永远往坏的情况想，觉得自己很差，一定没可能，同时也对对方比我优秀心里不是滋味。虽然如此，又觉得自己的分数是备考没有完全投入咎由自取，嫉妒比我努力的人不希望别人比我好，又做不到比他们更努力，同时还消极自我厌弃。这是什么心理疾病吗，如何才能改变这种心态呢
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2个抱抱
2022-02-22
焦虑 为什么焦虑 莫名的烦躁
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2个抱抱
2022-02-22
害怕未来 现在应该怎么办
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1个抱抱
2022-01-26
情绪不稳定 失眠 反胃 伤害自己 没有吃药了 为什么会有反胃的感觉
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1个抱抱
2022-01-13
抑郁 抑郁
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1个抱抱
2022-01-12
孩子不愿意写作业，控制不住情绪 缓解情绪，引导孩子
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-01-11
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