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睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

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很困但是睡不着 很困但是睡不着
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1个抱抱
2024-06-22
失眠 我经常失眠，吃奥氮平片行吗
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1个抱抱
2024-06-15
用药 自免脑炎，晚上不睡觉，想开点睡觉药
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1个抱抱
2024-06-11
最近减药了经常入睡困难，噩梦不断，头也痛 减了药就入睡困难，睡眠浅，容易醒头还痛
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1个抱抱
2024-06-10
失眠 整晚脑袋都是清醒的，睡不着
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1个抱抱
2024-06-05
氯硝西泮 大夫您好，想问一下，现在氯硝西泮还能开吗？
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2个抱抱
2024-06-02
身体很瞌睡，但是大脑很活跃，睡不着 大脑异常兴奋。但是生理上感觉特别的瞌睡
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1个抱抱
2024-05-27
失眠如果不吃药，还有其他治疗方法吗 我失眠四年多了，期间也一直在治疗，一直在服用安眠药，刚开始的时候用安眠药效果比较好，最近几个月服用安眠药明显效果不好，医生给我换过很多种安眠药，仍然效果不好，甚至有些没有效果，我想知道失眠如果不吃药的话，还有其他解决办法吗
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1个抱抱
2024-05-22
晚上睡不着很活跃白天头晕 去年11月份差不多开始失眠睡不着一直到现在晚上睡不着很活跃有时候睡眠时间很短4－5小时左右出现了头晕头痛视力模糊经常莫名其妙脸红心跳加速四肢很酸这样的症状感觉自己免疫力有明显下降很容易感冒
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1个抱抱
2024-05-06
要是游学机构给成千上万的抑郁症青少年免费游学比吃药更管用 因为我看抖音上那么多心理疾病的人 太可怜了 游学机构的老师天天游山玩水带学生 怎么不去赞助抑郁症青少年
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0个抱抱
2024-04-27
后半夜易醒再难入睡 晚上8点或9点入睡很容易很快，但睡到凌晨1点-2点之间易醒，再难入睡，尤其日间喝杯咖啡之后.
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2个抱抱
2024-04-25
吃了氯硝西泮也照样睡不着 吃了3片氯硝西泮也照样睡不着……
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2个抱抱
2024-04-24
年纪大的老人晚上睡不着 晚上睡不着
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1个抱抱
2024-04-18
睡眠问题 午睡快要入睡的时候腹部开始抽痛，一醒马上就不痛，醒了睡回去又开始抽痛，经常出现睡眠瘫痪的现象，想要挣扎醒来头部一直抖动，抖动的时候还听到耳边有男人说话的声音，晚上有点失眠，每天只睡4,5小时，晚上睡觉前一直很兴奋，心率很快，很急躁，手抖
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1个抱抱
2024-04-08
初中生经常睡不着 初中生经常睡不着 也没有在想什么 就是睡不着没有深睡眠
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1个抱抱
2024-04-02
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