心灵“树洞”
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感觉我不是我 有时候遇到任何话任何事都很平静，但又有的时候一点小小的动作 无意识的话都能让我的情绪有巨大波动。平时对别人很好，但有的时候很阴暗。最近总是做噩梦，梦到死亡。 
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2024-03-26
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精神分裂 我2018年得了精神分裂，也二次复发过，这几年一直没工作，找一份我干不长，找一份干不长久，根本坚持不下来，因为是在小县城，所以谁得了这个病就根本不能说，我父母还能理解一点，可老一辈爷爷奶奶理解不了，认为我是正常人，压根没病，所以也唠唠叨叨的几年了，一直让我出去工作。但就在这两年，我坚持吃药，病情有了好转，我断断续续的开始能坚持工作。这些年谁知道我经历了什么，病情反反复复，情绪不稳定，经常心情低落，对生活没信心。在今年的3月9号，我感觉自己情绪还是不稳定，心情有时会低落，我联系我的主治医生，又加药，医生说我的治疗方案是最科学的方案，维持继续服用。加药之后两个月情绪稳定，也没有心情低落，目前在工作。所以还是要听医生的，要好好的吃药，不能轻易的减药，停药，听医生的没错。好好努力，好好加油，面向生活，积极乐观，后面的路还很长，不能被打败！ 心灵“树洞”
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2024-03-22
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不敢不想去学校，生活没斗志 在高二的时候，老师总因为一些小事找我管我，不让我跟男生说话或者过多接触，总是限制我，当时成绩正在上升期，压力挺大的，她总这么找我我就很闹心，当时整得状态也不太好，啥也没反驳，半年之后，一个男生问我题，她就把我俩都停课了，然后到现在一年了都没怎么上过学，一提到学校就心堵，一想到要去学校就紧张甚至感觉班主任和同学都很恶心，自己在家自学了一段时间，也没有斗志，精神状态特别颓，已经吃了三个月的抗焦虑药，当时的状态就有点啥事都特别焦虑，心慌，失眠，现在就完全没斗志 我该怎么办？ 心灵“树洞”
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2024-03-19
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在学校和老师发生点不愉快后没有斗志，不愿社交 在学校被老师因为莫名其妙的事谈话半年，然后又因为给一个男生讲题给我停课了，说我俩影响不好，跟老师发生了不愉快，当时跟家里也有过不开心，然后就一直没怎么上过学，一提到上学就心慌紧张反感，甚至是对见到班主任和同学的极度反感，去了贵院检查在吃抗焦虑的药，现在高三，在家自学了一段时间，却总感觉没有斗志，心里清楚自己能轻松完成学习任务，但就是没斗志，一想到要去学校考试也很不舒服，马上高考了，我该怎么办？ 心灵“树洞”
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2024-03-19
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为什么要害怕 总是这样 每次都害怕 为什么要恐惧 为什么要担心为什么要害怕 为什么要退缩 清者自清 为什么止不住的心慌害怕 明明这件事和你一点关系也没有 甚至不想关 为什么确实止不住的害怕。。。。。。。 心灵“树洞”
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2024-03-15
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变得越来越渴望 我和老公关系很好，但是他一直有个癖好就是喜欢看我和别人做，疫情几年一直跟我提，我都没答应，去年五一期间终于我迈出了这一步，他找了个男人跟我做，从此一发不可收拾，这一年期间经常找两三个人和我做，我很享受当时的感觉，老公对我依然很好，但是现在却越来越上瘾，但我还是不知道我应该注意什么事。 心灵“树洞”
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2024-03-15
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对社会的看法 我觉得。这个世界所有人都癫了！这个世界上的大自然万物都足够我们生存。人生不过三万天，开心一天是一天，为什么要这么严重的内卷，搞的很多人都垮了。我觉得 最重要的东西 是跟着自己的心走，不要让心受委屈。欲望不要太强烈，私心不要太多。别人买100w的包觉得快乐。我买9.9的包也觉得快乐。没有高低贵贱，这个思想所有人都应该改变。现在孩子读书死命读，有哪些是真正可以用得上的呢，只不过是为了筛选出金字塔尖尖的人给国家当后盾和主力。让那些愿意学的人去就好了。想躺就躺吧。饿不死。死不了。跟着心走。开心 快乐 幸福我始终认为是最重要的东西。很多人说我只是为不想努力找借口。我也无话可说。我现在成绩优异，家庭完美。这只是我的看法。我觉得我没病。是存在很多像我这样的人，他们没有说出来，就算说出来，也会被现实压垮，最终统一到人流中。因为这个是社会的发展趋势。动物生存法则。但是我们是有知识的。为什么不从小教育这种不贪不占的思想呢。而是“你只要好好读书，你以后就买得起xx东西，你的生活就有保障”这个完全取决于孩子自己本身觉得什么是快乐的。为什么要让这么小的孩子就灌输这种以后会让人 不努力就会有罪恶感的思想呢。 心灵“树洞”
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2024-03-13
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妹妹高三抑郁焦虑 因为她之前有一些不恰当的行为，影响到了学校同学，现在被学校要求在家里休息，我有在主动和她聊关于目标，学习之类的事情，但是她对我说的话非常排斥，也完全意识不到自己的问题，现在在家里自习，但感觉她是假性学习没什么效果，她理性的分数和现在的分数有一定的差距，也想帮助她做计划，但是她拒绝，她的油盐不进令我很生气，甚至一和她讲话就想发火，就是每次都要控制自己的情绪太难受了，快疯掉了，家里人让我这段时间看着她，等她好点我再出去工作，可是每天面对她我真的很崩溃😫 心灵“树洞”
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2024-03-12
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失眠 失眠焦虑一段时间了 也在用药可是感觉越来越严重 正在住院 靠药能睡着点觉 可是睡醒情绪不怎么好 总是对未来担忧 很害怕 我以为睡着绝就会好他但是情绪也是很重要啊 怎么缓解那 心灵“树洞”
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2024-03-09
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