梦和现实

我经常做梦,梦太真实了,还很容易把梦里发生的记成现实里发生过的事,有点分不清现实和梦

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2025-11-08
全部问答(5)

曾妍

好心情互联网医院 心理咨询师

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你好,我是心理咨询师曾妍,梦比较多,证明你的睡眠不是很深,质量也不是很高,可能平时你接触到的焦虑、抑郁情绪较多,建议你平时多运动,睡前温水泡脚,平时多找专业咨询师倾诉。

2025-11-11 0

张育芬

大连市第七人民医院 主治医师

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2025-11-10 0

李秀敏

好心情诊所(苏州平江万达店) 二级心理咨询师

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2025-11-09 0

武晓辉

山西省社会福利精神康宁医院 主治医师

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2025-11-08 0

李秀亭

阳信县人民医院 心理治疗师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2025-11-08 0

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