因为工作焦虑-好心情

因为工作焦虑

感觉自己好像很笨，记性也不好，学了忘，又学又忘，总是怀疑自己能力不足，天天担心怕自己考核不过，天天担心自己工作出错，晚上睡不着天天头疼，非常希望自己可以胜任工作但是又觉得自己太笨了，天天都很焦虑，有没有和我一样的小伙伴

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2023-03-28

全部问答(7)

曾妍

好心情互联网医院心理咨询师

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你好，我是心理咨询师曾妍，你的这些情况看来目前对工作有很多焦虑的地方。有时候轻度的焦虑是正常的，没有关系。及时倾诉你的焦虑，有时也会给息的生活给予帮助。如果有需要，可以和我聊一聊

2023-07-31 0

王娟娟

延安大学附属医院副主任医师

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2023-03-31 0

尚老师

好心情医院咨询师

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2023-03-31 0

曾妍

好心情互联网医院心理咨询师

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你所有的一切都源于不接纳自己，不敢肯定自己。如果有需要可以和我聊一聊

2023-03-30 0

刘桂荣

北京市西城区平安医院主治医师

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2023-03-29 0

吴善聪

好心情政企服务中心二级心理咨询师

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2023-03-29 0

毛伟

常德市康复医院主治医师

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2023-03-29 0

焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑